8月1日-7日是第34個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，主題是：“支持母乳喂養(yǎng)，呵護(hù)健康未來(lái)”。
世衛(wèi)組織建議：產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)即開(kāi)始母乳喂養(yǎng)；嬰兒在出生之后最初六個(gè)月應(yīng)得到純母乳喂養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)最佳生長(zhǎng)發(fā)育和健康水平；在嬰兒6個(gè)月齡之后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，為滿足其不斷增長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，應(yīng)給嬰兒提供營(yíng)養(yǎng)充足且安全的輔食；母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)兩年或者更長(zhǎng)的時(shí)間。
母乳喂養(yǎng)：無(wú)可替代的生命饋贈(zèng)
科學(xué)證據(jù)充分表明，母乳是嬰兒最理想的食物，其益處深遠(yuǎn)而全面。
營(yíng)養(yǎng)精準(zhǔn)匹配：母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，是6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的最佳食物；母乳成分隨嬰兒成長(zhǎng)動(dòng)態(tài)變化，能完全滿足嬰兒在不同成長(zhǎng)階段的營(yíng)養(yǎng)需求。
強(qiáng)大免疫護(hù)盾：母乳是嬰兒第一劑“疫苗”，母乳富含抗體、鐵蛋白、溶菌酶、白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、維生素A等，能增強(qiáng)寶寶抵抗力，構(gòu)筑嬰兒抵御腹瀉、呼吸道感染、中耳炎等疾病的天然防線，這是配方奶粉所不能比擬的。
促進(jìn)健康發(fā)育：母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)嬰幼兒腦發(fā)育。母乳提供的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)——比如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、膽固醇、必需脂肪酸（像?；撬?、DHA）——這些都是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的基礎(chǔ)。同時(shí)，喂奶時(shí)的各種感覺(jué)：奶的味道、氣味，媽媽的撫摸、說(shuō)話和眼神交流，這些都在刺激寶寶的嗅覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)發(fā)育。喂養(yǎng)過(guò)程中的親密互動(dòng)，促進(jìn)親子依戀的形成。
?降低長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn)：母乳喂養(yǎng)可降低成年后肥胖、糖尿病、心血管疾病及過(guò)敏性疾病的發(fā)生幾率。
?母親健康守護(hù)者：哺乳幫助母親子宮恢復(fù)、減少產(chǎn)后出血，長(zhǎng)期看更能降低乳腺癌、卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)，并促進(jìn)母嬰情感聯(lián)結(jié)。
“支持”是成功的關(guān)鍵：構(gòu)筑母乳喂養(yǎng)友好生態(tài)
母乳喂養(yǎng)雖是自然本能，卻絕非母親一人之責(zé)。成功需要家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、工作場(chǎng)所乃至全社會(huì)的堅(jiān)實(shí)支持網(wǎng)絡(luò)。
家庭后盾：伴侶及家人應(yīng)主動(dòng)分擔(dān)育兒家務(wù)，提供情感支持，理解哺乳母親的辛勞與需求，營(yíng)造無(wú)壓力環(huán)境。
?專業(yè)護(hù)航：醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《國(guó)際母乳代用品銷售守則》及WHO《促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功十項(xiàng)措施》，需確保醫(yī)護(hù)人員掌握專業(yè)母乳喂養(yǎng)知識(shí)及技能，推廣“早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶”，提供持續(xù)咨詢，解決喂養(yǎng)難題。
?職場(chǎng)保障：用人單位應(yīng)落實(shí)充足帶薪產(chǎn)假、設(shè)立私密舒適的哺乳室和哺乳設(shè)施、提供靈活工作時(shí)間，讓職業(yè)母親無(wú)后顧之憂。
?社會(huì)包容：公共場(chǎng)所普及母嬰設(shè)施，消除公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)的誤解與歧視，營(yíng)造尊重哺乳的文明氛圍。
行動(dòng)起來(lái)：共筑健康未來(lái)
保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵一環(huán)。它要求我們每個(gè)人付諸行動(dòng)，共建母乳喂養(yǎng)友好生態(tài)，將“支持”落到實(shí)處。每一滴母乳的順利哺育，都是在構(gòu)筑一個(gè)更健康、更具活力的未來(lái)。
?。?yáng)泉市衛(wèi)生健康促進(jìn)中心供稿）
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